Secondo giorno di lavoro per la Roma di Paulo Fonseca nel centro Sportivo Fulvio Bernardini. Il nuovo tecnico continua la preparazione in vista della stagione 2019/2020 e oggi lo ha fatto con un doppio intenso appuntamento.
In seguito alla singola sessione mattutina di ieri oggi Fonseca ha voluto protagonista il pallone fin dalla mattina: il primo allenamento è iniziato alle 09:30 in presenza dell’organico quasi al completo (assenti Riccardi e Gonalons, ancora alle prese con i rispettivi piccoli fastidi muscolari) e ha visto i giocatori svolgere subito una fase atletica, giri di campo, serie di percorsi da realizzare oltre ad altri sostenuti esercizi.
Non è mancato il torello, a un tocco, che visto la squadra divisa in 3 gruppi, seguito da vicino da Foneca, il quale, come riferito dall’emittente ufficiale giallorossa, pretendeva intensità, ritmi elevati e possesso palla. Successivamente spazio alla parte tattica: prima con esercitazioni sullo sviluppo della manovra e poi lavoro sui reparti con la squadra divisa in 2.
Dopo la seduta mattutina, durata circa un’ora e mezza sul campo, anche quella pomeridiana è stata prevalentemente incentrata sulla tattica. L’appuntamento del pomeriggio è iniziato intorno alle 17:30 per terminare verso le 19:45. Fonseca ha nuovamente radunato i suoi giocatori in palestra come già fatto nella giornata di ieri e nella mattinata odierna in attesa di trasferirsi sul manto erboso di Trigoria.
I giallorossi hanno inoltre svolto circa 30 minuti di lavoro atletico in palestra prima di spostarsi sul campo C alternando corsa leggera ad altri esercizi con il pallone. Per cominciare un’esercitazione tecnico-tattica incentrata sulla trasmissione del pallone per poi proseguire con una fase di tattica vera e propria svolta lavorando nuovamente per reparti. Ci sono state prove di schemi sia difensivi che difensivi, ulteriore lavoro sul possesso palla e infine una partitella conclusiva.
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